4.Co to jest hydroterapia?

O: Hydroterapia to połączone działanie ciepła, masażu i pływalności. Ciepła woda rozszerza naczynia krwionośne, zwiększając przepływ krwi do obolałych lub uszkodzonych tkanek, umożliwiając tlenowi i składnikom odżywczym pomoc w szybszej regeneracji przepracowanych mięśni. Masaż wykonywany przez system dysz spa rozluźnia napięte mięśnie i łagodzi ucisk na otaczające nerwy. Masaż poprawia również krążenie i przyspiesza naturalny proces gojenia organizmu. Pływalność zmniejsza wagę ciała o 90%. Zmniejsza to nacisk na napięte stawy i mięśnie. Hydroterapia jest powszechnie uznawana za skuteczną metodę łagodzenia napięcia powszechnie związanego ze stresem.