Jakie warunki fizyczne nie są odpowiednie do stosowania zewnętrznych jacuzzi?

Zewnętrzne jacuzzistały się coraz bardziej popularne w ostatnich latach jako sposób na relaks i złagodzenie zmęczenia. Niezależnie od tego, czy jest to zimna zima, czy przyjemna jesień, moczenie się w ciepłej wodzie może przynieść ludziom fizyczny i psychiczny relaks. Jednak pomimo wielu korzyści płynących z korzystania z wanien z gorącą wodą, nie każdy nadaje się do korzystania z tego sprzętu. W przypadku osób z pewnymi schorzeniami fizycznymi lub problemami zdrowotnymi wysoka temperatura i wilgotne środowisko gorących wanien mogą mieć niekorzystny wpływ na organizm, a nawet mogą zaostrzyć istniejące choroby.

W tym artykule szczegółowo omówimy, które grupy ludzi muszą zachować szczególną ostrożność podczas korzystania z zewnętrznych jacuzzi i jakie konkretne warunki fizyczne mogą sprawić, że kąpiel będzie szkodliwa dla zdrowia. Znajomość tych informacji może pomóc ludziom podejmować lepsze decyzje i unikać potencjalnych zagrożeń dla zdrowia spowodowanych przez bezmyślne korzystanie z jacuzzi.

Osoby, które nie nadają się do korzystania z zewnętrznych jacuzzi:

1. Osoby z chorobami układu krążenia

2. Osoby z chorobami układu oddechowego

3. Osoby chore na cukrzycę

4. Kobiety w ciąży

5. Osoby o wrażliwej skórze lub z chorobami skóry

6. Osoby z zaburzeniami regulacji temperatury ciała

7. Alkoholicy i narkomani

8. Osoby o słabym układzie odpornościowym

9. Osoby nadmiernie zmęczone lub odwodnione

Pacjenci z chorobami układu krążenia

Pacjenci z wysokim ciśnieniem krwi i niskim ciśnieniem krwi

Środowiska o wysokiej temperaturze mogą wpływać na stabilność ciśnienia krwi, szczególnie u osób z wysokim lub niskim ciśnieniem krwi. Wysoka temperatura gorących wanien może powodować rozszerzenie naczyń krwionośnych, co prowadzi do obniżenia ciśnienia krwi. Ten spadek ciśnienia krwi może nie powodować poważnego dyskomfortu w krótkim okresie czasu, ale u osób z niskim ciśnieniem krwi ciśnienie krwi może spaść zbyt nisko, powodując objawy zawrotów głowy, zmęczenia, a nawet omdlenia. Podobnie, gdy pacjent z nadciśnieniem bierze kąpiel, chociaż ciśnienie krwi może początkowo spaść z powodu rozszerzenia naczyń krwionośnych, może ono gwałtownie wzrosnąć po wyjściu z kąpieli, zwiększając obciążenie serca i potencjalnie powodując incydent sercowo-naczyniowy.

Pacjenci z chorobą serca

W przypadku pacjentów z chorobami serca, zwłaszcza tych, którzy mieli problemy z sercem, takie jak dusznica bolesna lub zawał mięśnia sercowego, należy zachować szczególną ostrożność podczas korzystania z wanny z gorącą wodą. Wysokie temperatury mogą przyspieszyć tętno i zwiększyć obciążenie serca. W takim przypadku pacjenci z chorobami serca mogą być narażeni na ryzyko niewystarczającego przepływu krwi do serca, co zwiększa ryzyko zawału serca. Ponadto szybka zmiana temperatury ciała podczas nagłego wychodzenia z gorącej wody może również mieć negatywny wpływ na pracę serca, prowadząc do arytmii lub innych problemów sercowo-naczyniowych.

Pacjenci z chorobami układu oddechowego

Pacjenci z astmą i przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP)

Para i wysoka temperatura w gorącej wannie zwiększają wilgotność powietrza. U pacjentów z astmą i POChP ta wysoka wilgotność może zwiększyć obciążenie dróg oddechowych. Gorące i wilgotne powietrze może wywołać atak astmy lub zaostrzyć istniejące objawy astmy. Ponadto wysokie temperatury mogą powodować duszność, co dodatkowo zwiększa ryzyko trudności w oddychaniu. U pacjentów z POChP drogi oddechowe mogą być łatwiej podrażnione podczas korzystania z gorącej wanny, co prowadzi do trudności w oddychaniu i niedotlenienia.

Osoby ze słabą funkcją oddechową

U osób z dysfunkcją układu oddechowego gorące i wilgotne powietrze w jacuzzi może powodować trudności w oddychaniu, zwłaszcza podczas długiej kąpieli. Gorące i wilgotne środowisko zwiększa częstość oddechów, a dopływ tlenu do organizmu może być niewystarczający, co prowadzi do zawrotów głowy, zmęczenia, a nawet niedotlenienia i omdlenia.

Pacjenci chorzy na cukrzycę

Pacjenci z cukrzycą również muszą zachować szczególną ostrożność podczas korzystania z jacuzzi. Przede wszystkim pacjenci z cukrzycą często mają problemy z neuropatią, zwłaszcza neuropatią obwodową. Wysoka temperatura wanny z gorącą wodą może powodować u tych pacjentów niedokładne postrzeganie temperatury, co wiąże się z ryzykiem oparzeń. Ze względu na zmniejszone odczuwanie bólu i temperatury, mogą być narażeni na wysokie temperatury przez długi czas, nie zdając sobie z tego sprawy, co może prowadzić do uszkodzenia skóry.

Ponadto wysoka temperatura gorącej kąpieli przyspiesza krążenie krwi, co prowadzi do przyspieszonego wchłaniania insuliny, co z kolei wpływa na poziom cukru we krwi. Może to powodować wahania poziomu cukru we krwi u pacjentów z cukrzycą, którzy kontrolują poziom cukru we krwi, szczególnie po zastosowaniu insuliny lub doustnych leków hipoglikemizujących. Jeśli poziom cukru we krwi nagle spadnie, pacjent może doświadczyć objawów hipoglikemii, takich jak zawroty głowy, pocenie się, kołatanie serca itp., a nawet śpiączki w ciężkich przypadkach.

Kobiety w ciąży

Kobiety w ciąży są narażone na pewne szczególne zagrożenia zdrowotne podczas korzystania z jacuzzi. Wysoka temperatura otoczenia może powodować wzrost temperatury ciała, a wysoka temperatura ciała u kobiet w ciąży może mieć negatywny wpływ na zdrowie płodu. Badania wykazały, że płód jest szczególnie wrażliwy na zmiany temperatury w ciele matki we wczesnych stadiach ciąży (pierwsze trzy miesiące ciąży), a nadmierna temperatura ciała może zwiększać ryzyko wad cewy nerwowej u płodu, takich jak rozszczep kręgosłupa.

Ponadto wysoka temperatura gorącej wody w wannie może powodować objawy takie jak odwodnienie i niskie ciśnienie krwi u kobiet w ciąży, co dodatkowo zwiększa obciążenie fizyczne kobiet w ciąży. Wahania ciśnienia krwi i utrata płynów ustrojowych w środowisku o wysokiej temperaturze mogą powodować u kobiet w ciąży zawroty głowy, osłabienie, a nawet zwiększać ryzyko upadku. Dlatego kobiety w ciąży powinny zachować szczególną ostrożność podczas korzystania z gorących wanien, szczególnie w pierwszych trzech miesiącach ciąży powinny starać się ich unikać.

Osoby o wrażliwej skórze lub chorobach skóry

Osoby z egzemą i łuszczycą

W przypadku osób z chorobami skóry, takimi jak egzema lub łuszczyca, wysoka temperatura w gorącej wannie może nasilać objawy suchości skóry i swędzenia. Gorąca woda może uszkodzić naturalną barierę ochronną skóry, powodując utratę większej ilości wilgoci, co może nasilać objawy. Ponadto substancje chemiczne w gorącej wodzie (takie jak chlor lub ozon) mogą dodatkowo podrażniać skórę i pogarszać stan.

Pacjenci z alergią skórną

Osoby z wrażliwą skórą lub alergiami również muszą zachować ostrożność podczas korzystania z gorących wanien wodnych. Chemiczne środki dezynfekujące w wodzie mogą podrażniać wrażliwą skórę, powodując reakcje alergiczne lub objawy, takie jak zaczerwienienie skóry i swędzenie. Jeśli jakość wody nie jest odpowiednio utrzymywana, bakterie lub inne mikroorganizmy mogą rozmnażać się w gorących wannach, zwiększając ryzyko infekcji skóry.

Osoby z ograniczoną zdolnością regulacji temperatury ciała

Niektórzy ludzie mają słabą zdolność regulacji temperatury ciała z powodu wieku lub problemów zdrowotnych. Na przykład zdolność organizmu do regulacji temperatury jest ogólnie słabsza u osób starszych i mogą być one bardziej podatne na zmiany temperatury zewnętrznej. Wysoka temperatura gorących wanien może powodować u tych osób wysoką temperaturę ciała, co skutkuje objawami takimi jak odwodnienie i zawroty głowy. Ponadto osoby, które są osłabione fizycznie lub są w trakcie rekonwalescencji, mają słabą zdolność regulacji temperatury ciała i są podatne na utratę kontroli nad temperaturą ciała z powodu długiego czasu kąpieli, co wpływa na proces regeneracji organizmu.

Alkoholicy i narkomani

Korzystanie z gorących wanien jest ryzykowne dla osób, które piją za dużo lub przyjmują niektóre leki. Alkohol powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżenie ciśnienia krwi, a wysoka temperatura gorących wanien może dodatkowo nasilać ten efekt. Osoby uzależnione od alkoholu mogą częściej odczuwać zawroty głowy, osłabienie, a w skrajnych przypadkach nawet tracić przytomność podczas korzystania z gorących wanien.

Niektóre leki (takie jak środki uspokajające, leki przeciwnadciśnieniowe, leki przeciwdepresyjne itp.) mogą również wchodzić w interakcje z wysoką temperaturą panującą w wannach z gorącą wodą. Osoby przyjmujące te leki mogą być bardziej wrażliwe na wysokie temperatury i podatne na takie objawy, jak niskie ciśnienie krwi, zawroty głowy i omdlenia. Dlatego zaleca się unikanie korzystania z jacuzzi podczas przyjmowania leków lub skonsultowanie się z lekarzem przed użyciem.

Osoby o słabym układzie odpornościowym

Osoby o słabym układzie odpornościowym, takie jak pacjenci onkologiczni poddawani chemioterapii, pacjenci z AIDS lub innymi przewlekłymi chorobami, mogą być bardziej narażone na zakażenie podczas stosowaniagorące wanny. Chociaż większość gorących wanien jest utrzymywana w czystości za pomocą chemicznych środków dezynfekujących, niektóre bakterie odporne na działanie chemikaliów, takie jak Pseudomonas, mogą nadal rozwijać się w wodzie. Bakterie te mogą nie powodować poważnych problemów u osób z normalnym układem odpornościowym, ale u osób z niską funkcją odpornościową ryzyko infekcji bakteryjnej jest znacznie zwiększone.

Ponadto osoby o słabym układzie odpornościowym mogą być bardziej podatne na dyskomfort fizyczny, taki jak odwodnienie i zmęczenie, w środowiskach o wysokiej temperaturze. Dlatego takie osoby powinny zachować szczególną ostrożność podczas korzystania z gorących wanien, starać się skrócić czas kąpieli i upewnić się, że woda jest czysta.

Osoby przemęczone lub odwodnione

Korzystanie z gorącej kąpieli samo w sobie jest sposobem na relaks, ale jeśli ktoś jest już przemęczony lub odwodniony, kąpiel może zwiększyć obciążenie organizmu. Środowiska wodne o wysokiej temperaturze mogą prowadzić do dalszej utraty płynów i nasilać objawy odwodnienia. Przemęczone osoby są podatne na zawroty głowy, zmęczenie, a nawet mogą stracić przytomność w gorącej kąpieli. Dlatego jeśli czujesz się wyjątkowo zmęczony lub masz wyraźne objawy odwodnienia, zaleca się unikanie korzystania z zewnętrznego jacuzzi, dopóki organizm nie wyzdrowieje.