Jaki wpływ na skórę ma zewnętrzne jacuzzi z wodą o różnej temperaturze?

Coraz więcej osób decyduje się na relaks poprzezjacuzzi na świeżym powietrzu. Ze swoim unikalnym efektem hydroterapii zewnętrzne jacuzzi spa stało się ważnym narzędziem dla ludzi, aby się zrelaksować i uwolnić od stresu w życiu codziennym. Podczas użytkowania regulacja temperatury wody jest niewątpliwie jednym z kluczowych czynników wpływających na ogólny efekt. Zewnętrzne jacuzzi spa z różnymi temperaturami wody nie tylko ma różny wpływ na relaks fizyczny, ale może również mieć znaczący wpływ na zdrowie skóry.

W tym artykule szczegółowo zbadamy wpływ jacuzzi zewnętrznego spa z różnymi temperaturami wody na skórę i przeanalizujemy różne efekty kąpieli wodnych o niskiej, średniej i wysokiej temperaturze na skórę w połączeniu z zasadami fizjologicznymi. Z naukowego punktu widzenia pomaga konsumentom zrozumieć, jak wybrać odpowiednią temperaturę wody zgodnie z ich potrzebami, aby uzyskać najlepszy efekt pielęgnacji skóry.

Jaka jest zasada działania zewnętrznego jacuzzi?

Zanim zrozumiemy wpływ różnych temperatur wody na skórę, musimy najpierw zrozumieć podstawowe zasady działania zewnętrznego jacuzzi spa. Zewnętrzne jacuzzi spa wykorzystuje głównie takie systemy, jak ciepła woda, bąbelki, przepływ wody i dysze masujące, aby pomóc użytkownikom złagodzić napięcie ciała i zmęczenie, osiągnąć efekt relaksu, ukojenia mięśni i promowania krążenia krwi.

● System hydroterapeutycznego masażu: zewnętrzne jacuzzi spa wykorzystuje przepływ wody lub system masażu bąbelkowego, przepływ wody pod wysokim ciśnieniem, masaż bąbelkowy i inne metody, aby zapewnić głęboki efekt masażu dla ciała. Te dysze są zwykle rozmieszczone w różnych pozycjach wanny i mogą wykonywać masaż całego ciała lub lokalny masaż hydroterapeutyczny dla różnych części ciała.

● System kontroli temperatury wody: zewnętrzne jacuzzi spa jest zazwyczaj wyposażone w system ogrzewania, który kontroluje zakres temperatury wody. Różne temperatury wody mają różny wpływ na reakcje fizjologiczne organizmu człowieka, zwłaszcza na reakcje skóry. Regulacja temperatury wody nie tylko wpływa na poziom komfortu, ale może również mieć różny wpływ na krążenie krwi w skórze, kurczenie się i rozszerzanie porów oraz funkcję barierową skóry.

Wpływ niskotemperaturowej hydroterapii w jacuzzi zewnętrznym na skórę

Hydroterapię w jacuzzi spa na świeżym powietrzu w niskiej temperaturze zazwyczaj stosuje się w środowisku hydroterapii o temperaturze wody poniżej 25℃, które jest zwykle stosowane w zimne dni lub do szybkiego chłodzenia. Krioterapia jest zwykle wykonywana w formie kąpieli w zimnej wodzie, zanurzania w lodowatej wodzie itp. Ten rodzaj hydroterapii ma długą historię w dziedzinie zdrowia. Chociaż większość jacuzzi spa na świeżym powietrzu zwykle zapewnia temperaturę wody od 25℃ do 42℃, niektóre urządzenia mają również specjalny tryb zimnej wody, aby symulować efekt krioterapii.

1. Zmniejsz pory

Zimna woda w jacuzzi na świeżym powietrzu może powodować kurczenie się naczyń krwionośnych na powierzchni skóry, a ta reakcja ma dwukierunkowy wpływ na skórę. Z jednej strony kurczenie się porów zmniejszy możliwość przedostania się zewnętrznego brudu, kurzu i bakterii do skóry. Z drugiej strony spowolni to również proces starzenia się skóry. W przypadku skóry tłustej lub skłonnej do trądziku zimna woda pomaga zmniejszyć wydzielanie sebum i osiągnąć efekt kontroli sebum.

2. Łagodzi stany zapalne i zaczerwienienia

Inną ważną rolą zimnej wody na skórze jest łagodzenie stanów zapalnych. Niska temperatura może spowolnić miejscowe krążenie krwi, zmniejszyć stan zapalny i obrzęk oraz pomóc złagodzić reakcje alergiczne lub zaczerwienienie skóry. Uważa się, że w przypadku niektórych chorób skóry, takich jak egzema i pokrzywka, terapia zimną wodą skutecznie łagodzi objawy.

3. Poprawa elastyczności skóry

Inną potencjalną korzyścią zimnej wody jest poprawa jędrności skóry. Kiedy zimna woda wchodzi w kontakt ze skórą, mięśnie powierzchniowe i skóra poczują chwilowe napięcie, co pomaga poprawić jędrność i elastyczność skóry. Ten efekt jest bardzo korzystny dla użytkowników, którzy chcą poprawić zwiotczenie skóry i zmniejszyć drobne linie.

4. Wspomaga metabolizm

Stymulacja zimną wodą może promować metabolizm na powierzchni skóry i przyspieszać krążenie krwi. W ten sposób skóra może wydalać odpady metaboliczne szybciej i zwiększać wchłanianie składników odżywczych. Wpływ zimnej wody na metabolizm jest tymczasowy, ale ma pewien pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia skóry.

Wpływ hydroterapii średniotemperaturowej na skórę

Jacuzzi zewnętrzne spa o średniej temperaturze zwykle ustawia temperaturę wody na około 30℃–38℃. Hydroterapia w tym zakresie temperatur jest bliższa naturalnej temperaturze ludzkiego ciała i dlatego jest odpowiednia dla większości ludzi. Hydroterapia o średniej temperaturze nie jest tak stymulująca jak gorąca hydroterapia, ale może zapewnić łagodniejsze i bardziej relaksujące doznania.

1. Poprawia krążenie krwi

Podczas kąpieli w umiarkowanie gorącym jacuzzi na świeżym powietrzu naczynia krwionośne ciała zaczynają się rozszerzać, a krew przepływa płynniej. Lepsze krążenie krwi może pomóc skórze uzyskać lepsze zaopatrzenie w składniki odżywcze i promować naprawę i odnowę komórek skóry. Pomaga to poprawić blask skóry i sprawić, że będzie wyglądać zdrowiej.

2. Uspokaja mięśnie i łagodzi zmęczenie

Hydroterapia średniotemperaturowa może skutecznie łagodzić grupy mięśni pod skórą i łagodzić ból mięśni po długich godzinach pracy lub ćwiczeń. Ten delikatny relaks nie tylko zmniejsza stres w ciele, ale ma również pozytywny wpływ na skórę. Łagodząc napięcie mięśni, hydroterapia średniotemperaturowa wspomaga przepływ krwi i metabolizm skóry.

3. Wspomaga nawilżenie skóry

Ciepła woda ma naturalny efekt nawilżający i może pomóc skórze uzupełnić wilgoć. Szczególnie w suchym klimacie ciepła woda może otworzyć pory skóry, pozwalając jej lepiej wchłaniać wilgoć i czynniki nawilżające z otaczającego środowiska. To nawodnienie jest szczególnie ważne dla utrzymania skóry miękkiej i gładkiej, szczególnie w zimnych porach roku, gdy skóra jest podatna na pękanie lub odwodnienie.

4. Wzmacnia funkcję bariery skórnej

Ciepła woda pomaga skórze utrzymać jej naturalną funkcję barierową poprzez aktywację krążenia krwi i wydzielania gruczołów łojowych. Po namoczeniu w ciepłej wodzie naturalne oleje skóry utworzą warstwę ochronną na powierzchni, aby zapobiec nadmiernemu parowaniu wody. Ten proces samonaprawy pomaga wzmocnić obronę skóry przed uszkodzeniami ze środowiska zewnętrznego.

Wpływ hydroterapii wysokotemperaturowej na skórę

Hydroterapia wysokotemperaturowa zwykle odnosi się do środowiska hydroterapii z temperaturą wody powyżej 39°C. Niektóre zewnętrzne jacuzzi spa mogą ustawić temperaturę wody powyżej 42°C. Hydroterapia wysokotemperaturowa może zapewnić silny efekt relaksacyjny, ale jej wpływ na skórę jest bardziej skomplikowany, a zbyt wysoka temperatura wody może przynieść pewne potencjalne negatywne skutki.

1. Rozszerzanie porów i detoksykacja

Hydroterapia wysokotemperaturowa może przyspieszyć rozszerzanie się porów, promując w ten sposób głębokie oczyszczanie skóry. Rozszerzanie się porów pomaga usuwać zanieczyszczenia, oleje i martwe komórki naskórka ze skóry, co jest szczególnie skuteczne w przypadku skóry tłustej i trądzikowej. Poprzez pocenie się i detoksykację, woda o wysokiej temperaturze może pomóc skórze oczyścić nagromadzone odpady i osiągnąć efekt głębokiego oczyszczania.

2. Poprawa metabolizmu skóry

Hydroterapia wysokotemperaturowa może przyspieszyć metabolizm skóry, poprawić krążenie krwi i przyspieszyć regenerację i naprawę skóry. Kąpiele w wodzie wysokotemperaturowej mogą przynieść krótkotrwały komfort i relaks, szczególnie osobom narażonym na stres i napięcie przez długi czas, co może skutecznie złagodzić zmęczenie fizyczne i psychiczne.

3. Nadmierna stymulacja i sucha skóra

Chociaż hydroterapia w wysokiej temperaturze może przynieść poczucie relaksu, może również mieć pewne negatywne skutki dla skóry. Długotrwałe zanurzenie w jacuzzi spa o wysokiej temperaturze na świeżym powietrzu może powodować nadmierną utratę wody ze skóry, powodując, że skóra staje się sucha i szorstka. U osób, których skóra sama w sobie jest niedostatecznie nawilżona, nadmierna stymulacja gorącą wodą może również uszkodzić funkcję bariery skórnej, prowadząc do reakcji alergicznych lub drażniących.

4. Może powodować problemy z rozszerzeniem naczyń krwionośnych

Hydroterapia wysokotemperaturowa silnie pobudza naczynia krwionośne. Przegrzana woda może powodować rozszerzenie się małych naczyń krwionośnych na powierzchni skóry, a nawet tworzenie się czerwonych naczyń krwionośnych. Szczególnie u osób, których skóra jest bardziej wrażliwa i podatna na podrażnienia, przegrzana woda może powodować niepożądane reakcje, powodując dyskomfort skóry i niekorzystne konsekwencje.

Jak dobrać odpowiednią temperaturę wody do stanu skóry?

Klienci mogą wybrać odpowiedni program spa dla różnych typów skóry i potrzeb, w zależności od temperatury wody.jacuzzi na świeżym powietrzuPoniżej przedstawiono sugestie dotyczące wyboru temperatury wody w zależności od stanu skóry:

● Skóra tłusta: Skóra tłusta jest podatna na trądzik i ma duże pory. Zaleca się wybór spa o niskiej lub średniej temperaturze. Niska temperatura

woda może zwężać pory i ma większy wpływ na kontrolę wydzielania sebum; średnia temperatura pomaga poprawić metabolizm skóry.

● Skóra sucha: Skóra sucha potrzebuje wilgoci i unikania nadmiernej stymulacji. Zaleca się wybór spa o średniej temperaturze. Ciepła woda pomaga nawilżyć, wspomaga nawodnienie skóry i wzmacnia funkcję barierową skóry.

● Skóra wrażliwa: Skóra wrażliwa powinna unikać spa o wysokiej temperaturze, aby uniknąć nadmiernej stymulacji skóry. Spa o niskiej lub średniej temperaturze jest bardziej odpowiednie dla skóry wrażliwej, ponieważ może złagodzić stan zapalny i ukoić skórę.

● Starzejąca się lub wiotka skóra: W przypadku skóry z oznakami starzenia można wybrać umiarkowanie wysoką temperaturę w spa. Wysoka temperatura w spa może poprawić krążenie krwi i metabolizm oraz pomóc zwiększyć jędrność i elastyczność skóry.