Jak spalić 1000 kalorii w spa z basenem?

Sposoby na spalenie 1000 kalorii w spa: 1. Trening interwałowy o wysokiej intensywności (1 minuta intensywnego pływania na całego + spokojne pływanie o niskiej intensywności, powtórzone 20 razy), 2. Długotrwałe ćwiczenia aerobowe (1 godzina ciągłego pływania + bieganie w wodzie + aerobik), 3. W połączeniu z treningiem siłowym.

2024/11/12

WIęCEJ CZYTAć.

Uzyskaj najnowszą cenę? Odpowiemy najszybciej jak to możliwe (w ciągu 12 godzin)

nazwisko i imię: This field is required

telefon: This field is required

*e - mail: Required and valid email address

przedsiębiorstwa: This field is required

*list: This field is required

Polityka prywatności

wiadomości